http://www.beauty-light.be Beauty Light est un centre de Power Plate avec coaching sportif. Situé à Gilly, à 3 km de Charleroi, il vous permet de perdre du poids en très peu de temps grâce à une machine professionnelle et au sport. Sun, 1 Aug 2010 01:46:11 +0200 Articles de la catégorie Présentation http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/7/presentation.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/7/presentation.html Catégorie: Présentation
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Beauty Light est un centre de remise en forme Power Plate avec coaching sportif en Belgique. Situé à Gilly, à 3 km de Charleroi, il vous permet de perdre du poids en très peu de temps grâce à une machine professionnelle et au sport. Retrouvez forme et minceur grâce à nos activités et à notre programme diététique . Nos références et nos partenaires attestent de notre sérieux et de nos bons résultats à des tarifs abordables. Nous sommes équipés de la véritable Power plate, reconnue pour ses vertus amincissantes et son impact rapide sur la musculature. Grâce à cet appareil, vous améliorerez votre niveau de forme général et  entretiendrez votre corps de manière agréable. Grâce à notre centre de remise en forme en Belgique, vous pourrez : Sculpter Dessiner Perdre des cm Notre centre de remise en forme dispose déjà de quatre ans d'expérience et déjà plus de 2000 clients coachés et satisfaits ! Nos maîtres-mots sont honnêteté, respect et sympathie. Très à l'écoute de ses clients et clientes, Cindy, votre coach, est exigeante et vous suit jusqu'au bout pour obtenir les résultats souhaités. Beauty Light vous facilite la vie : facilement accessible, en Belgique notamment par l'autoroute, le centre de remise en forme est doté d'un parking gratuit à proximité et d'une garderie pour les enfants. Différents services vous sont également proposés  grâce à nos partenaires : esthétique, onglerie, agence de mannequins et cours de danse. Renseignez-vous dès maintenant : un essai offert sur rendez-vous !   Contactez-nous par mail ou par téléphone au +32 (0) 495300978  ]]> Articles de la catégorie Présentation http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/7/presentation.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/7/presentation.html Catégorie: Présentation
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Souplesse, force et muscles Vous souhaitez vous affiner, vous affermir, mincir, sculpter votre corps, perdre des centimètres ou du poids, vous muscler, lutter contre le vieillissement ou retrouver la forme ? Beauty Light est un centre de remsie en forme en belgique entièrement dédié à la santé, à la forme et au bien-être. Beauty Light aide à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête mais aussi à mieux vous accepter. Grâce à la Power Plate, vous acquerrez souplesse, force et muscles. Commencez dès maintenant : les résultats ne tarderont pas ! 9€ la séance, 85€ les 10 Nous voulons tous et toutes perdre du poids rapidement et avoir un corps ferme : c'est désormais possible grâce à la Power plate et au coaching personnalisé de Beauty Light. Chez Beauty Light, nous accueillons les hommes et les femmes de 15 à 65 ans, quelque soit leur poids et leur condition physique. Pour que le plus grand nombre puisse profiter de nos services, Beauty Light est ouvert de 9 heures le matin à 21 heures le soir. En complément de la Power plate pro5 AIRdaptive, des séances cardio et un suivi diététique sont associés à chacune de nos offres . Ils vous permettent d'augmenter les effets du Power plate et d'obtenir des résultats plus rapides.   Coaching de qualité, accueil sympathique et  respect de la personne (les hommes et les femmes sont accueillis à des horaires différents) tout en conservant des prix abordables : c'est le concept de Beauty Light.   Tout au long de la période de coaching, nous assurons un suivi sérieux et personnalisé : votre poids et vos mensurations sont pris régulièrement et vous êtes suivi pas à pas juqu'à votre objectif !]]> Articles de la catégorie Activités http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/8/activites.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/8/activites.html Catégorie: Activités
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. La Power plate : pour vous muscler. Nous utilisons la Power plate pro5 AIRdaptive et ses multiples possibilités de réglages. Sa puissance est ajustable et progressive. Ses vibrations douces activent vos muscles et font disparaître la cellulite. De vrais résultat pour tous Saine, en forme et belle. Être bien dans sa peau, tout simplement. Quelle que soit votre condition physique, la Power Plate ® a des bienfaits à vous apporter. Peu importe que vous soyez sportif régulier ou non, l'entraînement d'Accélération de la Power Plate ® à pour voccation de modifier votre façon de vous entraîner ou d'entretenir votre corps. Avec seulement trois séances hebdomadaires de 15 minutes vous profitez de ces bienfaits, sans changer de style de vie. Entraînement d'accélération Le secret de Power Plate ® réside dans la principe de la routine de l'Entraînement d'Accélération. Les vibrations de la plaque font accélérer le corps de la façon la plus efficace possible. Elles entraînent la réaction immédiate des muscles qui se contractent. Cela stimule la circulation sanguine et a un effet positif sur le tissu conjonctif et le fonctionnement hormonal du corps. Ceci améliore votre niveau de forme général sans surcharger votre organisme. La Power Plate ® est unique car elle permet de s'entraîner de façon plus intensive et d'atteindre plus rapidement ses objectifs : c'est pour cela que l'on parle d'Entraînement d'Accélération Training. L'histoire d'une technologie L'Entraînement d'Accélération est basé sur les recherches du scientifique russe Vladimir Nazarov dans le domaine de la stimulation biomécanique (SBM). Il a été utilisé pour la première fois dans les années 60 pour permettre d'allonger le séjour des cosmonautes russes dans l'espace en leur évitant de perdre de la puissance musculaire ou de la dansité osseuse. Cette méthode d'entraînement leur a permis de passer plus de 400 jours en apesanteur, soit plus de trois fois plus que leurs collègues américains. Les athlètes de haut niveau russe ont également utilisé cette technique pour se remettre plus rapidement de leurs blessures. Ils ont simultanément découvert qu'il s'agissait d'une méthode rapide et efficace pour augmenter leur puissance musculaire. En 1999, l'entraîneur olympique néerlandais Guss Van Der Meer a repris ses techniques dans son programme d'entraînement des athlètes de haut niveau. Ce succès l'a encouragé à poursuivre l'exploration de cette technologie avec un nouvel appareil destiné aux personnes de tous les âges, de toutes les catégories de poids et de tous les niveaux de forme physique. La Power Plate ® était née. Power Plate ® personal trainer Au-delà de la technologie, l'exécution proprement dite des exercices constitue un facteur de succès important de la Power Plate ®. Comme le meilleur accompagnement est toujours celui prodigué par un Personnal Trainer, la Power Plate ® fonctionne de concert avec des organisations d'entraînement personnel en vue. Power Plate ® a mis au point sa propre Académie. Dans plus de 50 pays, elle forme des Personal Trainers pour en faire des « Certified Power Plate Trainers ». Chaque Centre Power Plate doit avant tout faire passer cette qualification à ses collaborateurs pour garantir à ses clients un service irréprochable. Donnez le meilleur de vous-même Sur le parcours de golf ou à vélo le dimanche, athlètes de haut niveau ou amateurs veulent s'améliorer chacun dans leur discipline. La Power Plate ® peut vous aider à atteindre un niveau plus élevé. Ce qui fait l'intérêt de la Power Plate ®, c'est que vous pouvez profiter des avantages du power training en évitant les risques de blessures. Vous pouvez composer votre schéma d'entraînement pour vous focaliser sur les facteurs essentiels du succès dans votre discipline en offrant un petit quelque chose en plus à vos performances. Un entraînement régulier sur la Power Plate ® peut en particulier vous aider à : augmenter votre force et votre puissance musculaire augmenter votre vitesse et votre explositivté améliorer votre équilibre et votre stabilité améliorer votre circulation sanguine pour une meilleur échauffement réduire les tensions sur les articulations et les tendans améliorer votre souplesse favoriser la récupération améliorer votre condition générale, notamment par un fonctionnement plus efficace du coeur Power Plate ® vous permet d'être plus performant parce que votre corps réagit mieux aux défis physiques de votre sport. Et en étant plus performant, vous vous amusez plus que jamais en faisant du sport. Fitness & business : ce sont les résultats qui comptent Vous avez beaucoup de boulot et vos journées ne sont jamais assez longues pour faire tout ce que vous devez faire. Votre séance d'entraînement quotidienne en est souvent la première victime... Dans le monde entier, Power Plate ® apporte un véritable changement à cette situation. Vous êtes un directeur débordé ou vous souhaitez mieux combiner famille, travail et loisirs ? Dans ce cas, la Power Plate ® vous permet, en dépit de votre style de vis actif, de réaliser trois fois par semaines en 15 minutes à peine un entraînement complet et efficace afin d'atteindre votre objectif, voir mieux : réduction du cortisol, l'hormone responsable du stress augmentation de l'hormone de croissance humaine, ce qui a des effets favorables sur les muscles et les os et réduit le taux de graisse circulation sanguine améliorée puissance musculaire en hausse plus de vitalité et d'énergie meilleure forme physique Power Plate ® est la solution parfaite pour tous ceux qui veulent augementer leur productivité. Redonnez du tonus à votre vie Remonter le temps est impossible, nous le savons tous. Mais pourquoi devrions-nous recourir à des interventions cosmétiques alors qu'il est possible de lutter contre les effets du vieillissement avec des traitements non invasifs ? Jusqu'à présent, nous devions nous contenter de petits solutions miracles qui promettent beaucoup mais qui offrent trop peu de véritables résultats. La Power Plate ®, par contre, vous donne des résultats sur tous les plans. Une séances de Power Plate ® constitue une expérience agréable. Les vibrations donnent de l'énergie à votre corps et stimulent tous ses muscles, depuis les muscles profonds qui entourent la colonne vertébrale et les muscles du plancher pelvien jusqu'aux muscles « visibles ». Grâce aux effets bénéfiques sur votre équilibre hormonal, vous vous sentez plus heureux et plus détendu. L'ostéoporose constitue un véritable problème lorsque l'on vieillit. Des études scientifiques ont démontré que la Power Plate ® réduisait la décalcification tout en augmentant effectivement la densité osseuse minérale. On sait que 50 % des femmes (et 25 % des hommes du même âge) souffrent d'une fracture résultant de l'ostéoporose*. Autant dire que la Power Plate ® peut jouer un rôle important pour prévenir les blessures. En résumé, les avantages généraux de la Power Plate ® en termes de santé sont : structure collagénique et cutanée améliorée densité osseuse accrue (croissance osseuse) tissu cutané raffermi réduit les douleurs rééducation plus rapide d'une blessure souplesse améliorée meilleur fonctionnement des articulations Personne n'est trop vieux pour s'entraîner avec la Power Plate ® ; cette technologie offre des avantages à chacun. * Andrews, A. 2007. Handbook of Accelation Training. Science, Principles and Benefits. Power Plate ® International. . Cardio: pour éliminer. L'entraînement cardio a pour objectif le développement de l'endurance et des capacités cardio-vasculaires et cardio-respiratoires. Il vous permettra également de perdre du poids et de tonifier votre corps en complément de la Power plateet d'un programme diététique personnnalisé. Step, pilates, tapis de course, vélo, rameur ... seront vos appareils d'entraînement et solliciteront les parties de votre corps que vous souhaitez travailler. L'assurance de faire des progrès rapidement et de perdre du poids efficacement !    Les séances sont séparées : l'intimité des femmes et des hommes est préservée. Les activités sont couplés pour chaque séance (si vous le souhaitez).  ]]> Articles de la catégorie Programme diététique http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/9/programme-dietetique.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/9/programme-dietetique.html Catégorie: Programme diététique
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Un programme diététique est associé à chacune de nos offres. Notre programme  diététique personnalisé vous permettra de renforcer les résultats des activités . Ce programme diététique d'amincissement est adapté à chaque personne selon  son mode vie sa morphologie ses habitudes alimentaires le poids qu'elle souhaite atteindre sa motivation etc.  Nos conseils nutrition vous permettront de gérer votre poids en complément des activités et retrouver forme et vitalité en mangeant sainement et selon vos besoins.  ]]> Articles de la catégorie Les résultats http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/10/les-resultats.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/10/les-resultats.html Catégorie: Les résultats
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Mince et belle En utilisant la Power Plate® à peine 15 minutes trois fois par semaine, l'Entraînement d'Accélération peut vous aider à : réduire la cellulite et la graisse corporelle éliminer les toxines des tissus et les oxygéner augmenter la production de collagène améliorer la qualité de la peau augmenter la puissance et la tonus musculaire augmenter votre métabolisme et votre niveau de forme physique Combinée à des habitudes alimentaires saines, la Power Plate® vous permet de réaliser le rêve d'un corps ferme et mince. En outre, les exercices de massage vous aident à vous détendre, à décomposer la cellulite et à vous donner une peau lisse et rayonnante. Des études ont démontré que l'Entraînement d'Accélération augmente la masse et la puissance musculaire, ce qui à pour effet de booster le métabolisme. C'est un excellent départ pour perdre du poids de manière saine, parce que votre corps brûle plus de calories même lorsqu'il est au repos. Les effets sur la cellulite ont également été étudiés : les résultats montrent que l'utilisation régulière de la Power Plate® pendant une période de six mois réduisait de 25,7 % la cellulite au niveau des cuisses et des fesses*. * Recherches sur les effets de l'entraînement basé sur la technologie des vibrations sur la cellulite. Par le Dr Horst Frank et le Dr Birgit Moos. Ces recherches ont été effectuées dans la clinique SANADERM de Bad Mergentheim (Allemagne), un établissement spécialisé dans le traitement des maladies cutanées et l'allergologie (mai-novembre 2004).   Les résultats sont visibles au bout de 6 séances (séances de 15 minutes chacune, au rythme de 3 séances par semaine).        Avant  Après]]> Articles de la catégorie Tarifs http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/11/tarifs.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/11/tarifs.html Catégorie: Tarifs
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 Nous proposons des tarifs compétitifs dans lesquels tout est compris : Powerplate, activité cardio et programme diététique. 1 séance : 9€ 10 séances : 85€ 20 séances  : 150€]]> Articles de la catégorie Les références http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/12/les-references.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/12/les-references.html Catégorie: Les références
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Vous avez testé le Power plate et vous souhaitez faire part de vos impressions ? Vous avez participé à notre programme de coaching et vous en êtes satisfait ? Dites-le nous ! Laissez-nous vos commentaires en cliquant ici. Ils apparaîtront très bientôt dans cette rubrique.]]> Articles de la catégorie Nos partenaires http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/13/nos-partenaires.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/13/nos-partenaires.html Catégorie: Nos partenaires
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L'agence Talents, situé non loin du centre Beauty Light, est en partenariat avec Beauty Light.]]> Articles de la catégorie lipocavitation http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/22/lipocavitation.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/22/lipocavitation.html Catégorie: lipocavitation
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la lipocavitation: REFORM est une technologie brevetée qui fonctionne en combinant 3 PRINCIPES: • L'endo-cavitation pour les graisses superficielles et la cellulite • La cavitation pour les graisses profondes • Le vacuum pour le lissage et l'élimination des toxines par drainage lymphatique La lipocavitation, issue des techniques de la chirurgie esthétique, est reconnue comme le traitement le plus efficace dans la lutte contre : la cellulite , les amas graisseux disgracieux et le sur poids . Et ce, sans l'utilisation du bistouri. Le traitement est complètement indolore. Le nombres de séances qui sont nécessaire dépend de l'épaisseur de la peau de la couche graisseuse. En général, il faut compter 6 séances selon la zone à traiter. la séance dure 45min environ toujours sur rdv:  ]]> Articles de la catégorie Mentions légales http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/16/mentions-legales.html http://www.beauty-light.be/diet/maigrir/16/mentions-legales.html Catégorie: Mentions légales
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